03.11.2016

19:30 Uhr, Stadthalle Kronberg
Eintritt 10,– €

Interaktiver Vortrag:
Den Stress umarmen – Wege zur inneren Ruhe und Gelassenheit

Als ehemalige Burnout-Betroffene versteht unsere Referentin Anja Hoffmann, was Sie bewegt, wenn Sie das Gefühl haben, keinen Ausweg mehr zu finden, oder wenn Sie sich dem täglichen Druck machtlos ausgeliefert sehen.

Als Expertin für Stressbewältigung sensibilisiert sie uns in ihrem Vortrag für „Stress-Fallen“ und wie wir lernen können, uns innerhalb von kürzester Zeit in einen mental und körperlich entspannten Zustand zu versetzen, den Automatismus der Stressreaktion zu durchbrechen und Wege zur innerern Ruhe und Gelassenheit zu finden.

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Anschliessend Podiumsdiskussion mit:

Andrea Mohr, Heilpraktikerin, Praxis für Frauengesundheit, Kronberg.

Sie erläutert die Wechselwirkungen von Stress auf
Körper und Seele aus ganzheitlicher Sicht.
praxis-frauengesundheit.de
Dipl. Päd. Ayten Stangier, Pädagogische Leiterin des
Instituts für therapeutische Pädagogik (iftp), Kronberg.
Ihr Thema „Stressprävention bei Kindern und Jugendlichen“.
iftp-wf.de
Dipl. SpOec. Alexander Gimbel, Geschäftsführer der KörperManagement® KG. Er erklärt, wie Stress aus sport-
wissenschaftlicher Sicht kompensierbar ist.
koerpermanagement.com

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Moderation: Christina Nicolai  freie-unternehmerinnen.de